Rckbildung und Babymassage
Kursraum Blick auf den Eingang
Babymassage + Rckbildung

Hier lernen die Mtter die indische Babymassage nach Leboyer.
Berhrung beruhigt, frdert, aktiviert und entspannt Babies.
Dann sind die Mtter an der Reihe. Durchbewegen, den Beckenboden trainieren, Rcken strken.


09:30-11:30

Starttermine:

09.05. Do - - - noch 2 Pltze frei
24.06. Mo + Mi - - noch 1 Platz frei
21.08. Mi
26.08. Mo
19.09. Do
23.10. Mi

Anmeldung und Information:
nina.kruegel@t-online.de




Rckbildungs-Yoga

Eine Zeit nur fr die Mama!

Yoga mit dem Schwerpunkt Beckenboden.
Auch sehr gut fr Yogaunerfahrene geeignet.

donnerstags
19:00-20:30

8 x 1,5 Std

Starttermine:

09.05. - noch 4 Pltze frei
22.08.
31.10.

Anmeldung und Information:
nina.kruegel@t-online.de




Yoga + Beckenboden

Dienstags, 19:45 - 21:15

die Yogabungen in diesem Kurs knpfen an den Stand zum Ende des Rckbildungskurses an und werden dann stetig anspruchsvoller.
Der Beckenboden wird stets beachtet und auch noch besonders trainiert.

Starttermine:

07.05. - 2 Pltze frei
20.08.
29.10.

Anmeldung und Information:
nina.kruegel@t-online.de




Babymassage fr Vter

Ein Termin fr Vter.
Wir massieren die Babys von Kopf bis Fu und probieren ein paar Griffe zum Beruhigen aus.

Termine:

auf Anfrage
Samstags von 11:00 bis 12:00

Kosten: 15




Preise

Babymassage+Rckbildung:
8 x 2 Std = 160,-
Erstattung der ges. KK: 63,68

Babymassage:
8 x 1 Std = 80,

Rckbildungs-Yoga:
8 x 1,5 Std = 119,-
1 x 1,5 Std = 17,-

Einzelanleitung Rckbildungsyoga:
60 Minuten 75,

Yoga + BB:
8 x 1,5 Std = 119,-

Grobildansicht

Kontakt

Nina Krgel

Hansaallee 240
40547 Dsseldorf

nina.kruegel@t-online.de